Y los sueños, sueños son(Lo que aprendí cuidando a los hijos de otros 2)

Yumbrel no duerme...medita

Mi bebé duerme toda la noche desde que nació.En realidad incluso durante el embarazo no se movía de noche. No sé por qué. Se despierta una sola vez a la madrugada por hambre, se toma la leche y vuelve a dormir inmediatamente. No se lo enseñé yo, lo decidió solita.

A los niños les cuesta dormir. Cuando nació Yumbrel yo pensé que sería lindo dormir los 3 juntos en la cama grande. Dormí muy mal durante un mes, la nena se sobresaltaba cada vez que nos movíamos, Juan se mueve mucho y me asustaba porque se nos venía encima (se me tiraba encima incluso embarazada, duerme muy profundamente) y entre los puntos, la mala posición, el dolor en los pechos, etc, me pareció que no era una buena opción para nosotros, Pasamos a la gordita al catre y todos dormimos mejor.

El catre está al lado de mi cama y la altura (es hecho a medida) del mismo es la misma que la de la cama, así que me permite pasar mi mano y acariciarla o darle el chupete o dejar que ella me vea. Es casi lo mismo pero con un lugar para cada uno.

El catre gigante hecho por mi padre

Mi bebé se duerme sola. A veces pide que la meza cuando está incómoda o con gases, sino, se resfriega los ojitos y lloriquea, la coloco en su cunita, se sonríe, agarra su almohada con fuerza, su chupeta y se duerme casi inmediatamente. Los fines de semana nos gusta hacer la siesta juntas: nos ponemos enfrentadas en la cama, ella me agarrá el rostro con su manito y nos ponemos frente con frente y dormimos juntas (a veces por más de 3hs!!) es hermoso dormir juntas, pero cuando está muy cansada prefiere dormir sola y sin ruidos de otras personas (cuando alguien viene de visita a casa Yumbrel no logra relajarse y tengo que cerrarle la puerta para que pueda descansar)

Es un bebé muy activo, se mueve toooodo el tiempo y juega mucho, entonces cuando se cansa lo hace notar para que uno la acueste. Y se despierta con una sonrisa y pilas repuestas!! Me doy cuenta porque hace un gorgojeo, yo le respondo desde donde esté para que sepa que ya la oí y voy rápido a buscarla. La dejo desperezarse y estirarse y cuando está lista vamos a jugar o a comer.

Yo creo que no le molesta dormirse solita porque sabe que sus papás están muy pendientes de ella todo el tiempo, y el hecho de que despierte tan feliz y conectada me lo confirma.

Pero la realidad es que a la mayoría de los bebés no se duerme tan fácil ni por tanto tiempo. Volviendo a cosas que voy recordando de los "niños ajenos" me surgen las siguientes sugerencias:

• No hay que sobre estimular a los niños para "cansarlos" y que se duerman por más tiempo. Es una falacia, tardan más en dormir y se duermen mal.
• No creo que las rutinas funcionen con los pequeñitos, pero sí darles algunas nociones de cuando dormir, por ejemplo dormir siempre en el mismo lugar o después de determinada actividad, pero sin llevar todo con el cronómetro. El cáos tampoco ayuda, crea bebés desorganizados y confundidos.
• Los bebés necesitan relajarse para dormir. Igual que nosotros. ¡Son casi personas! ;) Por eso a veces pueden lloriquear un poco, hay que acompañarlos durante el proceso pero no pensar que es algo malo, así descargan emociones y se tranquilizan. (hablo de un pequeño llanto de menos de dos minutos, que parece mas una junta de quejiditos que van atenuándose de a poco, si el niño llora es que necesita algo, hay que descartar pañales y leche o incluso mimos sino...)
• A los pequeñitos no les gusta dormir ¿o no se acuerdan de haber sido niños y haber llegado incluso a hacerse pis encima con tal de no dejar de jugar a algo entretenido? por eso es bueno ir sacándolo de los estímulos fuertes de a poco, para ir relajando a medida que se acerca la hora de dormir.
• Mantenerlo despierto no hace que duerma a la hora que uno quiere, solo se logra un niño idiota, mal descansado y frustrado por no ser respetado.
• Los niños duermen cuando tienen sueño. (parece obvio pero...)
• Si un niño despierta, hay que cuidar la reacción adulta: si lo miramos feo y le decimos "¿qué haces levantado?" el mensaje es claro ¿o no? en cambio un "¡hola amor!¿ya despertaste?todavía no es hora,¿te acompaño a dormir?"suena a que por lo menos nos cae bien el madrugador.
• La energía de los adultos es percibida. Si notan agitación en general, les será más difícil descansar bien. Igual que a sus padres.
• Cuando un bebé comienza a dormirse en brazos es importante que sea puesto en el lugar en que va a dormir antes de que esté totalmente dormido, sino se sienten engañados y se despiertan enojados y tristes.
• Hay que hablarles, decirles por qué hay que dormir, calmarlos con nuestra voz. Y si despiertan asustados en la noche también, hablarles con calma, sonreírles, hacerles saber que estamos ahí y que todo va a estar bien. ¿para eso estamos, no? para cuidarlos. Nosotros a ellos. No al revés.
• Es tan cruel y perjudicial dejar despierto a un niño con sueño como no ayudarlo a relajarse para dormir. Un pequeñito que corre por la casa diciendo que no quiere dormir está pidiendo ayuda para poder hacerlo.
• Nunca hay que despertar a un bebé que duerme. Se despiertan cuando están listos, salvo que haya alguna anemia o algo por el estilo, un bebé no puede "dormir más de la cuenta"
• Los bebés se cansan porque tienen mucha actividad física, a ver quién puede pasarse 20 minutos boca arriba zarandeando las piernas y los brazos sin parar, balbuceando y girando el cuerpo completo a la vez.
• No hay nada ideal, ni el bebé ideal, ni la mamá ideal, ni la maternidad ideal, ni el método ideal. Es ideal lo que se ajusta perfectamente a cada familia: colecho o no colecho, arrullo o no arrullo, chupete o no chupete. 

Pero el respeto debe estar. Respeto por este ser que ha venido a la vida de nuestra mano y espera de nosotros para entenderla.